Mamma Bootcamp

När jag var & fika i Tumba förra veckan som kom det fram en tjej & lämnade över en lapp med information om Mammabootcamp.
Tyckte att det verkade intressant så jag gick in på deras hemsida för att läsa mer, & det verkar vara riktigt bra för oss fläskon till mammor som vill komma igång men inte har så mycket ork, motivation eller framförallt självdiciplin!
För att stärka upp rygg, mage, ja kroppen i helhet efter en förlossning, känns tryckt att det är en coach som kan mammakroppen (den är ju lite ommöblerad kan man säga...hehe), för skonsam uppbyggnad.
Idag var det premiärpasset uppe i storvreten i Tumba, hade tänkt gå, men ville fixa här hemma idag, så jag ska gå på premiärpass 2 som är på fredag!
Man tar med sig bebis & barnvagn, är utomhus & gör olika övningar, bra både för mig & bebis som får redigt med friskluft.
Återkommer på fredag med hur det var!
 

Kommentera här: